Frage von Julchen1401, 51

Wie kann ich 5 Kg zunehmen und wieder Hunger bekommen?

Ich (w/13) würde gerne 5 Kg ZUNEHMEN, aber egal wie viel oder was ich esse, ich nehme nicht zu. Außer Schulsport (90 min/Woche) mache ich nicht viel anstrengendes. Und ich habe auch leider kein Hungergefühl mehr. Und es hat auch keinen Zweck wenn ich Abends viel esse

Zu mir: Ich bin 1.50 m groß und 41 Kg schwer

Antwort
von sonneli, 27

Ist viele Kohlenhydrate so Nudeln Brot und Zucker das regt das Hungergefühl mehr an

Kommentar von Julchen1401 ,

Ich ess schon viel Nudeln,Reis ect.

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