Frage von Edelmann123, 26

Wie kalorien zählen?.? App?

Hallo ich ernähre mich jetzt speziell um etwas zu zu nehmen dazu nutzte ich eine app wo man einträgt was man gegessen hat und die einem sagt wieviel man noch braucht...
Jetzt die frage wie finde ich den jetzt raus wieviel kcal mein brötchen mit Käse hat? Ich bin etwas ratlos

Antwort
von Bummeltrine, 17

Also bei der fddb app sind diese Werte dabei und du musst nur raussuchen oder aber einscannen, was und wie viel du gegessen hast. Du wirst dafür dein Essen wiegen müssen.

Kommentar von Edelmann123 ,

Und wie soll ich einen teller nudeln wiegen?

Antwort
von Seanna, 10

Lifesum ist recht praktisch.

Antwort
von Kleptomanee, 14

hat die app das nicht schon automatisch dabei ?

ansonsten auf brot und käse veerpackung drauf schauen XD

Antwort
von Bummeltrine, 8

Wie du einen Teller Nudeln wiegen sollst..? Teller auf die Waage, Waage an, Nudeln drauf.

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