Frage von ZoneDestruction, 59

Wie ist es so im Basketball verein?

Was tut man da? Wie ist es da als anfänger? Muss man beim training im vergleich zu fußball viel laufen?

Will damit Anfangen :)

Antwort
von SEBHH, 36

Zunächst macht man sich warm: Laufen, dehnen, einfache Übungen.

Dann wird geübt: Wurftraining, Spielzüge, Abwehrverhalten usw. Dann meistens ein Spiel auf ein oder zwei Körbe. In der Saisonvorbereitung und ggf. auch in der Saison Konditionstraining oder Krafttraining mit Dauerläufen, Zirkeltraining usw.

Anschließend Duschen und ein Bierchen (bei den Erwachsenen).

Ob man mehr läuft als beim Fussball? Das hängt vom Trainer, der Liga und von Dir ab.

Antwort
von loveyax, 51

Eigentlich immer das selbe. Am Anfang wärmt man sich vielleicht auf und ja dann spielt man halt Basketball. Lernst immer mehr dazu, aber so viele Techniken gibt es auch nicht. Ich finde gut das du Interesse an Basketball hast, dann wächst du auch ☺

Kommentar von Trainyourbody ,

es gibt nicht viele Techniken?Da behaupte ich mal was anderes

Kommentar von loveyax ,

Ja wenn man alle schon durch hat. Dann wirds ja langweilig haha

Kommentar von maedchenxdxd ,

Man wächst nicht

Kommentar von loveyax ,

doch mache schon, wenn man früh damit anfängt. Was meinst du warum die Basketballarr volleyballer immer so groß sind?

Antwort
von ToLateCoffee, 43

Basketball spielen xD Dad Training ist in jedem Verein anders :)

Antwort
von Shingame, 21

Wir wärmen uns auf mit korbleger, jumpshots und achter lauf und im laufe des Trainings gehen wir unsere systeme durch und am Ende spielen wir halt ein normales Spiel:)

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