Frage von frager1993, 316

Wie ist es gesünder zu schlafen?

A: mit t-Shirt und Slip
B: mit Schlafanzug
C: nackt

Antwort
von Schwoaze, 146

So, dass Dich nichts einengt oder einschnürt. Was Du darunter verstehst, bleibt Dir überlassen. Wohlfühlen ist ganz wichtig!

Antwort
von TomMike001, 104

Im Sommer definitiv C, im Winter meistens A oder ggf auch C (kommt auf die Zimmertemperatur an).

Antwort
von Canteya, 174

Wenn du im Schlaf schwitzen solltest, geht natuerlich der ganze Schweiß hauptsächlich in dein Bett, statt in die Kleidung. Auch nicht gut fuer die Matratze

Kommentar von NackterGerd ,

zum Schwitzen gehe lieber in die Sauna im Bett dick eingeschnürt schwitzen finde ich ekelig Nackt schwitzt man nicht so schnell im Bett

Antwort
von Zaadii, 197

Für Männer ist mit Slip auf jeden Fall das ungesündeste.

Kommentar von Waddafack ,

Erkläre das bitte. Danke.

Kommentar von TaoTeKing ,

Die Spermien sollen möglichst kühl "lagern", damit sie fit bleiben.

Kommentar von Zaadii ,

Genau! Das ist Grund1. Zudem drückt der Penis, wenn er keinen Freiraum für eine eventuelle nächtliche Errektion hat, auf innere Strukturen, das z.B. zu Taubheitsgefühlen in der Leiste führen kann.

Kommentar von TomMike001 ,

Gute Begründung! Gefällt mir! :-D

Antwort
von ReinerZufall38, 27

Nackt, wenn keine Unterkühlungsgefahr besteht.
Ansonsten Schlafanzug, da Slips zu sehr einengen.
Bei normalen Bedingungen also C.

Antwort
von Stig007, 124

Dafür gibt es kein passendes Rezept, jeder so wie er mag

Antwort
von Schlauerfuchs, 96

Es egal, so wie man sich wohlfühlt und im Schlaf ,Erholung findet !

Antwort
von greif61, 19

muss jeder selbst entscheiden für mich kommt nur nackt in Frage

Antwort
von Moreppo, 104

Ich glaube da gibt es wichtigere Stellschrauben deiner Gesundheit.

Antwort
von almmichel, 167

Bei den jetzigen Temperaturen mit Schlafanzug. In meinem Schlafzimmer ist der Heizkörper nur zur Zierde.

Antwort
von Wonnepoppen, 116

Ganz wie jeder es will!

Antwort
von NackterGerd, 161

C

Es fordert das Einschlafen 

Der Körper muss seine Temperatur herunterfahren. Schlafanzug verzögert dies 

Antwort
von SaschaL1980, 179

Hallo frager1993,

am gesündesten ist es definitiv, gut zu schlafen. Und am besten schläft man nun mal, wenn man sich wohl fühlt.

Ob man sich nun nackt oder mit irgend welchen Klamotten am wohlsten fühlt, und somit am besten schläft, das liegt wohl an jedem selbst.

LG Sascha

Antwort
von FouLou, 103

Solange du dich immer gut zudeckst wenns kalt ist ists egal.

Falls man aus irgeneinem grund schell aus dem bett muss ist schlafanzug das praktischste

Antwort
von sepp333, 79

So wie es dir am Liebsten ist 

Antwort
von Delveng, 132

Jeder schläft am gesündesten so, wie er sich am wohlsten fühlt.

Antwort
von MancheAntwort, 120

Nackt ist okay, aber dann sollte man auch jede Woche das Bett frisch

beziehen, da man im Schlaf einigen Schweiß absondert...

Ich schlafe im Sommer immer nackt und im Winter mit Schafi....

Außerdem soll der "kleine" nicht den ganzen Tag eingezwängt sein !

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