Wie ist eigentlich der ideale Pulswert für einen Erwachsenen?
Saranto am 27.12.2008 um 14:58 Uhr
Haben ein Blutdruckmessgerät bekommen, wissen aber garnicht genau wie man es benutzt. Wie ist denn der durchschnittliche Pulswert? Also als Beispiel: Mann, über 40, 1,78m, 68kg
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Dann hat man beide Werte um anhand der Tabelle seinen idealen Pulswert für die Fettverbrennung zu ermitteln. Beispiel: RP = 50 + MP = 180, Formel 50 + (180 ...
hapebue am 27. Dezember 2008 15:00 
Puls und Blutdruck sind zwei unterschiedliche Werte! Puls: ca 60 - 80 Schläge pro Minuten; RR (=Blutdruck): 120/80 (etwas mehr oder etwas weniger ist auch okay, aber wirklich nur etwas). Sobald es große Abweichungen sind, ist ein Gang zum Arzt die sinnvollste Entscheidung.
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