Frage von Fremdgehen69, 53

Wie instant oats einnehmen?

Bekomme Durchfall wenn ich es mit Wasser und Milch einnehme... Gibt es noch andere Möglichkeiten

Antwort
von TailorDurden, 44

Man kann sich damit recht leckere Power-Bars backen. Allerdings wirst Du da auch Durchfall bekommen, wenn Du sie eben generell nicht verträgst. Du wirst ja nicht gegen Wasser und Milch unverträglich sein :D

Kommentar von Fremdgehen69 ,

Von "normalen" Haferflocken bekomme ich aber keinen Durchfall:D sie sind halt ne schnelle Alternative für paar extra Kalorien und schmecken tun sie auch... naja danke dir auf jeden Fall für die Antwort! :)

Kommentar von TailorDurden ,

Falls Du nen ordentlicher Mixer oder Pürierstab daheim hast, Wirf mal einfach Haferflocken mit in Deine Shakes und häcksel die klein. Wenn Du davon keinen Durchfall bekommst, dann liegts vielleicht einfach an der Marke. Hast wahrscheinlich auch die von myProtein, oder?

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