Frage von MISSJJ, 39

Wie ich es hasse?

Ich kann nicht einschlafen hab alles ver sucht und morgen habe ich Prüfung

Antwort
von salsim5774, 20

Das habe ich leider auch oft. Da hilft einfach nur liegen bleiben und hoffen man schläft bald ein.

Kommentar von MISSJJ ,

Hm ok

Antwort
von lieblingsmam, 20

Nimm ein warmes Bad, trink warme Milch mit Honig und nimm ein schönes Buch mit ins Bett. Das hilft abzuschalten und beim einschlafen.Viel Glück morgen :)

Kommentar von MISSJJ ,

Danke

Antwort
von mellixox, 6

Mach dein Handy aus und lies ein Buch. ein Buch macht meistens müde.

Antwort
von Eddcapet, 25

Einen Schlaf und Nerventee oder so trinken, oder ein paar Übungen, z.B. Liegestützen.

Antwort
von Juca0603, 22

Danke für diese Info, was möchtest du jetzt von uns?

~Juca

Antwort
von KleineLady, 16

Und?
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