Wie helfe ich mir bei einer Pollenallergie?
Wie helfe ich mir bei einer Allergie gegen Pollen?
Antworten
Da gibts so Einiges. Spray, Pillen, Homeoparthie, Hypersensibilisierung.
Wasche dir vorm schlafen gehen die haare, das setzen sich Pollen fest, die du nicht auf deinem kopfkissen haben willst!
Also, es ist hilfreich sich eine "Nasendusche " ( Apotheke , kostet so ca 15-20 € )
zuzulegen...
Das lindert auf jeden Fall die beschwerden...
allerdings beendet es nicht die Alergie...
Aber es lindert auf jeden Fall die Beschwerden...
Fenster (Auto, Schlafzimmer) geschlossen halten, oder wenn möglich mit Fliegennetzen bespannen. Gegen 4 Uhr nachts Fenster schließen, dann beginnen die Pollen ihre Attacke!
Regelmäßiges Haare waschen abends vor dem zu Bett gehen
Nasendusche - zwar gewöhnungsbedürftig aber echt hilfreich
keinen Honig essen
soweit möglich nur bei Regen lüften
die Wohnung staubfrei halten, denn Staub reizt dann zusätzlich
Nur Stofftaschentücher keine Papiertaschentücher nehmen. Reib mal ein Papiertaschentuch auf einer Glasplatte - was da alles raus kommt, reizt Deine Nase nur noch mehr
und natürlich zum Arzt gehen
So, mehr weiß ich jetzt nicht auf Anhieb, hoffe ich konnte Dir helfen... :-)
Ich habe beim Arzt eine Hypersensibilisierung gemacht. jeden Tag ein Tropfen unter die Zunge ( die Ampullen hast du im Kühlschrank zu Hause, nicht beim arzt..), nach einem Jahr oder so bist du Pollenallergien los! chemie, aber gut!
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