Frage von GSAT2000, 34

Wie hält man den sixpack über winter?

Expertenantwort
von kami1a, Community-Experte für Muskulatur & Sixpack, 9

Hallo! Genau das ist ein Problem. Der Körper baut nie freiwillig Muskeln auf, fehlt die Notwendigkeit, so sind sie für ihn nur eine unnötige Belastung. Der Körper muss also durch Arbeit oder Sport zum Muskelaufbau gezwungen werden. Aus gleichem Grund hält der Körper auch keine Muskeln. Was antrainiert ist, geht ohne Reiz wieder weg. Immerhin haben die Muskeln eine Art Erinnerungsvermögen und bauen sich dann schneller wieder auf. 

Hat man das Sixpack so ist es ein Dauerprojekt.Alles Gute.

Antwort
von implying, 28

nicht auf dem balkon lassen, könnte gefrieren.

Kommentar von CocoKiki2 ,

unfassbar, dass meine antwort noch die beste hier ist.

Kommentar von implying ,

der ruhm sei dir gegönnt ;)

Antwort
von Simplegag, 22

Trainieren und bei den leckereien zurückhalten

Antwort
von ansbee, 34

Am besten in keller

Antwort
von xVoLtaRuS, 14

Disziplin bei den Weihnachtsplätzchen! :3

Antwort
von CocoKiki2, 26

genauso wie im sommer.

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