Wie gewöhne ich mich an Kaffee schwarz?
Winterbird am 21.07.2008 um 22:05 Uhr
Im Rahmen einer Ernährungsumstellung muss ich schwarzen Kaffee trinken!Vorher trank ich in mit Genuß Mit 1,5%Milch und Zucker.Ich übe schon länger mit verdünnen(Wasser) und abkühlen lassen!Hilft alles nix..früher oder später schnellt meine Oberlippe unter die Nase :-(((( Brauche aber morgens meinen Kaffee,da ich rettungslose Nachteule bin.
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immer mal ein tässchen genießen und die milch verstecken.
wirst sehen , das passt, alles gewöhnung und schön macht schwarzer kaffee auch noch.
schau mich an :o))
vielleicht kannst Du stattdessen Tee trinken??
wenn Du den Kaffee schwarz nicht magst, kannst Du Dich nie daran gewöhnen, könnte ich auch nicht ...
lebensnotwendig ist er doch nicht, oder?;-)
Winterbird am 21. Juli 2008 22:28 Doch..doch ..wichtig damit ich die Glotzer auf kriege ;-))
Marple am 21. Juli 2008 22:30 starken schwarzen Tee????
Kakao ganz stark ??
Hilft vielleicht auch ;-)
Winterbird am 21. Juli 2008 22:32 Dann dürfte ich nur schwarzen Tee..kann ich ja mal probieren..danke!
bei ernährungsumstellung hilft nur wenn du DICH umstellst und zwar auf natürlich iss doch einfach mal mehr rohes zeug und du wirst sehen irgendwann schmeckt dir kein zucker mehr oder die gewürze sind dir zu heftig Yoga und bewußtes leben bringen da auch sehr viel!!!
Winterbird am 21. Juli 2008 22:21 Bin dabei mit Mteabolicprogramm zur dauerhaften Umstellung ohne Zucker.Später darf ich auch wieder mit Milch.Aber das dauert!
Wenn Du ein richtiger Kaffeetrinker bist, wirst Du Dich schnell daran gewöhnen. Ich mag ihn schwarz - türkisch am liebsten.
dann versuch die milch schrittweise zu verringern. immer einen schluck weniger. du wirst dich dran gewöhnen... ich trinke meinen kaffee seit jahren schwarz und habe früher mehr "milch mit kaffee" getrunken...
Eine Ernährungsumstellung oder Diät die nicht schmeckt, die wird auch lange nicht halten. Am besten du trinkst deinen Kaffee mit 1,5% Fett. Und wenn es nach mir ginge, das einzige was ich muß ist sterben für alles andere darf oder sollte ich...
Winterbird am 21. Juli 2008 22:24 Muss das ungefähr 4 Wochen hart durchziehen und das lockert sich dann auch.Es geht dabei um den Stoffwechsel,der sich bei mir echt verbessert hat.
seufzer33 am 21. Juli 2008 22:33 Ich an deiner Stelle würde eine Tasse schwarzen Kaffee und dazu noch ein Glas mit Fruchtsaft deines Geschmacks trinken. Wenn das Orangensaft sein sollte, dann ist es halb so bitter der Kaffee. Eine sehr gute Alternative ist Earl Grey Tee. Der puscht auf und hält länger wach als Kaffee. Und diesen kannst du ohne Milch und Zucker problemlos trinken.
Winterbird am 21. Juli 2008 22:43 den o-saft darf ich auch nicht .Das programm ist auf meine bluttwerte gepolt und ca.4 Wochen richtig hart.Ausser Tee+ kaffee noch 4 Liter Wasser(Explosionsgefahr:-))bestimmte nahrungsmittel u.s.w.!ebenbei habe ich mal grade in 14 Tagen 9 kilo abgenommen und fühle mich gut.Das ist alles der Anfang einer dauerhaften gesunden Ernährungsumstellung.
Gewöhne Dich an Darjeeling-Tee, dann geht das weg !
Steige um auf Espresso! Der ist aromatischer, weniger bitter, und auch noch magenschonender!
Es kann im Übrigen ein Zeichen Deines Körpers sein, wenn Du schwarzen Brühkaffee abscheulich findest - viele Menschen vertragen ihn, wenn überhaupt, nur mit Vollmilch, weil er sonst den Magen reizt.
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hab letzthin erst gehört das nur der kaffeesatz schön macht... ;-)
Oja..Du bist wirklich süß..grins !
Nein das stimmt nicht, dass schwarzer Kaffee oder Kaffeesatz schön machen. Es ist der kalte Kaffeedampf. lol