Wie gestalte ich meinen Lerntag so das ich nebenbei auch noch abnehme?

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1 Antwort

Such dir doch einfach in den pausen mal ne stunde zeit und geh joggen oder setz dich aufs fahrrad ich finde das entspannt auch mehr und du fühlst dich dannach besser als davor weil du "was gemacht hast"  und sonst schau doch einfach bisschen auf die Ernährung iss viel obst oder Studentenfutter oder müsli (selbst zusammengemischt mit haferflocken körnern etc.) 

Lg

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Kommentar von sarahab98
06.06.2016, 17:32

danke :)

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