Wie funktioniert eine Trockenbürstenmassage?
Ich habe mir heute ein hölzernes Bad-Set mit diversen Bürsten gekauft. Unter anderem ist auch eine Körperbürste mit einem langen Stiel dabei. Wie handhabt man die richtig?
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Vorab: die wirkt sehr gut! Gratuliere zu der Anschaffung, habe auch eine. Regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an. Immer auf der trockenen Haut in Richtung Herz bürsten. Das gibt einen gewissen Wärmeeffekt. Wenn du nachher was eincremst, wird das auch besser aufgenommen. Das Gefühl insgesamt ist sehr gut und belebend, regelmäßig benutzen!
Mit leichtem Druck und kreisenden Bewegungen über den körper führen,aber immer zum Herzen hin und hinterher mit einer guten Lotion einreiben!
Sieh mal hier:http://www.karl-heinz-herrmann.de/wellness/Tipps/Trockenbuersten.php Viel Spaß :-))
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