Wie findet ihr das Creatin von der Marke STACKER?

... komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Am besten "findet" man es im Internet... Spaß beiseite.

Also Kreatin, die ewige Diskussion. Meine Meinung? Je reiner, desto besser. Dieser ganze Matrix-, Komplex-, What-Ever-Mix-Kombi-Kram erfüllt nicht die eigentliche Aufgabe von Kreatin. Natürlich fördert Beta-Alanin die Durchblutung, natürlich hat man ein Kribbeln und hat ein Gefühl von "da passiert ja was". Aber: Trainierst Du auch intensiv genug, um diese Wirkstoffe wirklich zu brauchen? Kreatin ist am Leistungsstärksten, am günstigen und am gesündesten wenn Du es in 100%iger Reinform nimmt. Vorzugsweise in Kapselform, dann kommt man wirklich mit 3 g aus, da Pulver immer durch die Magensäure an Effizienz verliert. Du kannst das o.g. Produkt ruhig benutzen, aber durch die Zusätze ist eine Langzeitanwendung nicht ratsam, weil auf Dauer diese Zusätze, Deinen Blutdruck ansteigen lassen und es zu Herzproblemen kommen kann. Kreatin ist aber für Langzeit-Anwendungen gedacht, Kuren nützen nichts, weil die Speicher innerhalb 4 Wochen wieder auf den Anfangsstatus zurückfallen. Weiter viel Erfolg, alles Gute. LG

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

ist OK, kannst du nehmen :)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?