Professionell beim Zahnarzt bleichen lassen.

putzen, nicht rauchen, tee vermeiden...

putzen, putzen, putzen.

Deckweiß

Als erste Hilfe mit Perlweiß putzen.

mit asche putzen(z.b.papierasche)das reinigt gut

Nicht Rauchen,Keinen Kaffee und zum Zahnarzt reinigen lassen

Hier eins das wirklich hilft , sollte mann vielleciht nicht so oft am tag machen da es evtl das zahnfleisch anfallen kann , aber soll echt wieder weißer machen : BACKPULVER

Die Farbe des Zahnschmelzes ist genetisch bedingt. Anders gesagt, sie ist bei jedem Menschen individuell und ist im Schmelz fest gelegt. Natürlich verfärben sich Zähne durch Rauchen, viel Tee trinken oder sonstiges, aber das wäre oberflächlich und das bekommt man mit regelmäßigem Zähneputzen oder Besuche beim Zahnarzt (Kalk entfernen) wieder hin. Aber an der "Grundfarbe" wirst Du nichts ändern können, es sei denn, Du gehst mit agressiver Methodik daran, wie Bleaching oder so. Und diese Form von Zahnerhellung greift auch immer den gesunden Zahnschmelz an. Bitte, überlege genau, ob Du lieber gesunde, dafür etwas dunklere Zähne hast, als schneeweiße (die künstlich wirken) und dir in einiger Zeit einen Schmerz bei Essen bereiten, wie Du ihn dir nicht vorstellen kannst!

Gut sein sollen die Stripes die man auch schon in Apotheken ect. kaufen kann (obwohl aber auch schon Negatives darüber berichtet wurde?!).Und das mit dem Backpulver soll auch sehr gut sein...Aber besser beim Zahnarzt vorher beraten lassen.Denn dann bist du auf jedenfall auf der sicheren Seite^^