Frage von SarahLarsen, 54

Wie bekommt man einen möglichst tiefen Ruhepuls, also eine tiefe Herzfrequenz?

Antwort
von Aliha, 54

Durch viel Sport (Ausdauersport).

Antwort
von Robinho19988, 39

Viel Sport also Ausdauer dann vergrößert sich dein Herz und schlägt in den Ruhephasen ruhiger

Antwort
von Twinkles, 40

Durch Musik

Antwort
von Gwennydoline, 37

Meditation :)

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