Wenn du es dir leisten kannst: lege dich ins Bett, viel trinken, Vitamine und schlafen. Ansonsten schwöre ich selber auf Klosterfrau Melissengeist zur Unterstützung. Bei Fieber eben Ibuprofen oder Aspirin (hier evtl. auch Aspirin Complex-finde ich ganz gut). Bei Husten muß man halt schauen wie er ist. Trocken, schleimig, krampfartig.......da sollte man sich in der Apotheke beraten lassen. Egal was man nimmt: eine Erkältung dauert eben.

Also ich schwöre auf heissen Zitronensaft. So heiß wie möglich langsam trinken und Du kannst prima abhusten. Eine sehr gute Freundin kocht immer Zwiebeltee. Zwiebel schälen, halbieren und mit Wasser weich kochen. Das heiße Zwiebelwasser mit Honig süßen und dann trinken. Ich find das zwar eckelig, aber ihr hilft es immer (ich kann nicht dagegen an). Warme Wickel um Brust und Rücken lösen auch schon häuftig den nervigen Husten. Gegen das Fieber sind immer noch Wadenwickel die beste Lösung. Ich halte nicht all zu viel von Medikamenten, es sei denn die Erkältung ist wirklich hartnäckig, dann solltest Du einen Arzt aufsuchen und die Lungen abhorchen lassen. Dir eine gute Besserung.... :-)

Mein Rezept gegen Erkältung: - ausruhen, viel trinken, frisches Obst essen, frisch ausgepreßte Zitrone oder Limone KALT (nicht heiß) entweder pur (1 Schnapsglas) oder in Wasser oder Cola trinken, bei Bedarf Aspirin. - Außerdem trinke ich 2 mal täglich Milch-Honig-Zwiebel! - Rezept hierfür: 2-3 Zwiebeln mit sehr wenig Wasser kochen. Dann mit Milch auffüllen und auf Trinktemperatur erwärmen, aber nicht mehr aufkochen. Diesen Sud in eine große Tasse geben, einen Löffel Honig einrühren und trinken. Schmeckt mir sehr gut. Die Zwiebel sind ja auch süßlich und der dominierende Geschmack sind eigentlich Milch und Honig. - Zwiebeln sollen im Körper ja eigenes Antibiotika erzeugen. Jedenfalls hilft dieser Trunk meiner Familie immer sehr gut. Gruß BLUMENSONNEN

Zwiebelpackungen.

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