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Wie bekommt ihr die Pfunde wieder runter nach einem Schlemmerurlaub?

gefragt von Schnuggi1001 am 07.10.2008 um 22:14 Uhr

..wenn ihr im Urlaub wart , wie bekommt ihr euer Gewicht danach wieder runter?


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anonym
 
beantwortet von liebefrau am 7. Oktober 2008 22:16
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Ich leider gar nicht ;-))))


Qetan
 
beantwortet von Qetan am 7. Oktober 2008 22:15
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Ich esse auch im Urlaub nicht zu viel.


Sweetnici
 
beantwortet von Sweetnici am 7. Oktober 2008 22:15
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Viel Sport (parkour^^) und ein bisschen Geduld


anonym
 
beantwortet von naldo23 am 7. Oktober 2008 22:17
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sport, sport, sport


wfwbinder
 
beantwortet von wfwbinder am 7. Oktober 2008 22:17
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also ich habe in vier Wochen sechs Kilo abgenommen. nur durch eine Wette. Wie ernährt man sich gesund und trotzdem nur im Kostenrahmen von Hartz IV.


anonym
 
beantwortet von Binschi am 7. Oktober 2008 22:18
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Viel Wasser trinken, zu jeder Mahlzeit Eiweiß essen, möglichst wenig naschen und Sport machen.

Kommentar von D3e9557238457100fafdeba6d8ae3907smallJennyBerlin am 5. November 2008 23:47

Wenig Naschen geht garnicht !!!


Elfentrank
 
beantwortet von Elfentrank am 7. Oktober 2008 22:26
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Bewegung


anonym
 
beantwortet von Pummelweib am 24. Februar 2009 14:58
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Also wenn du vor deinem Schlemmerurlaub nicht dick warst, wirst du es auch hinterher nicht sein, oder bleiben, wenn du so weiter isst wie vorher, es war ja nur eine Ausnahme. Ansonsten Gemüse, Obst, viel Wasser und Bewegung, dann klappt das schon...du schaffst das.


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