Frage von Stamina2054, 50

Wie bekomme ich dünnere Arme mit einer schlanken festen Muskulatur, für Fahrradfahrn?

Hab ziemlich viel Muskulatur am Oberarm da ich fast 10 Jahre im Karate Verein war und jetzt hab ich gewechselt in nen Radsportverein und da braucht man dünne Arme wegen Sauerstoffverbrauch und so. Danke für die Hilfe.

Antwort
von f2C89, 30

Arme weniger trainieren, aber kann halt ein bisschen dauern bis die Muskulatur abnimmt
LG

Antwort
von Lollyyy98, 21

Die Muskulatur nimmt logischerweise ab indem man sie nicht trainiert! Also solltest du die Armmuskulatur erstmal nicht beanspruchen! Viel Glück LG

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