Wie bekomme ich diesen body hin?

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4 Antworten

Fängst du heute an, anständig zu trainieren, wäre es möglich, dass du mit 19 so aussiehst.

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Trainieren und gut und ausgewogen ernähren ich denke aber mal das das auf den Bildern ohne Tabletten nichts wird

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Kommentar von Thelostboy342
05.06.2016, 23:29

'Tabletten' da hat wer ahnung. Tabletten... bcaa's?

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Ca. 3 jahre. Von nem 18-20 jährigen ausgehend ... Mit 14? In 6 jahren vllt

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Das dauert auf jeden Fall mindestens 2 Jahre, bis du ansatzweise so aussiehst...

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