also MySQL Backups sind relativ problemlos, aber die Bilder und Codeanpassungen. Ich habe nur einen FTP-Zugang und keinen SSH, kann auch keine Cronjobs einrichten, was kann ich machen außer mir die ganzen Dateien manuell per FTP runterzuladen? Gibt es vielleicht einen (PHP) Script, den ich ferngesteuert aufrufen kann und der mir die Ganzen Ordnerinhalte zippt und auf einem anderen Server ablegt?
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Ivh würde vermutlich in diesem Fall das da bevorzugen:
http://wordpress.org/extend/plugins/wordpress-backup/
Kann Backups von Template etc. machen und dir per Mail zuschicken.
Backups werden dann auch automatisch gemacht (vorrausgesetzt du hast Besucher auf der Seite).
Würde empfehlen dafür ein GMail Account auf zu machen, da die Dateigröße halt durchaus wächst und bei GMail eben recht viel Platz vorhanden ist.