Frage von zuckermausiiiii, 25

Wie ich gut stress abbauen?

Hallo Community, Suche was zum stress abbauen. So was wie Boxen braucht ihr mir nicht vorschlagen. Danke im voraus. Lg zuckermausiiiii

Antwort
von gluekwunsch, 17

Sport (Schwimmen, Laufen, etc.), Musik hören, schlafen, mit Freunden reden und etwas unternehmen, lesen, Entspannungsübungen, Yoga, Entspannungsreisen (gibts einige auf youtube), shoppen gehen. Jeder Mensch hat andere Vorlieben um Stress abzubauen

Antwort
von EmperorWilhelm, 19

Du hast Grammatk gelernt bei Yoda?

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