Werde ich jetzt zunehmen, bevor ich abnehmen kann?

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2 Antworten

Wenn du normal ist sollten die Kilokalorien verbraucht werden. Überprüfe dich regelmäßig das du gleich reagieren kannst wenn was aus dem Ruder läuft.

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Bewege dich soviel als möglich und treibe Sport, damit wirkst du dem entgegen.

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