Wer kennt sich gut mit Kopfschmerzen aus?

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2 Antworten

Weg vom Handy/Fernseher/Laptop und laute Musik vermeiden.
Blutdruck messen, wenn er zu niedrig ist kann das eine Ursache sein - raus an die frische Luft, Bewegung tut gut. Trinkst du genug? Wenn nein versuche am Tag so 2-2,5l zu trinken.

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Das kann unterschiedliche Gründe haben. Es kann von deinem Nacken aus strahlen, wenn du Verspannt bist, es können deine Augen sein, aber es kann auch Stress sein oder dass du zu wenig trinkst

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