nimm ne creme mit Urea! Das ist Harstoff (keine angst-> chemisch hergestellt!) Dies sorgt dafür das die haut die feuchtigkeit besser speichern kann! und geh nicht jeden Tag Duschen, ich habe auch sehr raue Haut und mein Hautarzt meinte, jeden Tag duschen sei schädlich man soll alle zwei tage suschen gehen und sich sonst natürlich waschen. Das wasser vom Duschen trocknet die Haut aus. Natürlich kann man sich nicht immer daran halten, nach dem sport gehe ich immer duschen egal ob ich es "sollte" oder nicht ,das wäre ja eklig sonst! Aber diese Ureacreme gibt es in der Apotheke von Eucerin und anderen Firmen. Ich habe eine von hautarzt die hat mich 14€ gekostet, aber die hab ich schon fast ein Jahr und sie ist imer noch nicht leer und hilft gut! Die Cremes sind ihr geld wert! Die sind so fettig, dass du nie viel verbracuhst!

bevor du die ganze "Chemie" durch-cremst, suche mal einen hautarzt auf, für leicht trockene´haut sind solche produkte sinnvoll, jedoch wenn sich die haut abschuppt ist es besser von einen fachmann beraten zu lassen.

Keine Creme nehmen,sondern ein Hautöl Aloevera Vorher die haut mit Meersalz peelen und dann einölen!

Naturjoghurt drauf einwirken lassen, hilft auch. Anell

Olivenöl zieht super ein und macht ganz zart...

Beim Duschen oder Baden mit einem harten Schrubbelschwamm abschrubben, damit die alten abgestorbenen Hautschuppen auch alle abgehen und die Haut generell besser durchblutet wird. Anschließend dick mit einer guten und etwas kostenintensiveren Bodylotion gegen trockene Haut eincremen und einmassieren. Ich habe sehr gute Erfahrungen mit NIVEA-Milch oder DOVE gegen trockene Haut gemacht. Viele Produkte, sowohl billige aus dem Discounter als auch teure Markenprodukte, halten oft nicht was sie versprechen.

Seit meiner Jugend leide ich an trockener Haut, insbesondere an den Armen und Beinen. Teilweise kam ein juckreiz dazu. Langfristig konnte mir kein Arzt helfen.Jetzt creme ich schon seit sehr langer Zeit nach dem Dusche mit einfachem Babyöl ein. ( Nicht abtrocknen, sondern auf die nasse Haut einreiben. Zieht ruck-zuck ein)

Geh zum Dermatologen.Der kann Dir weiterhelfen,was für Deine trockene Haut angebracht wäre.

Auf alle Fälle würde ich mal zum Hautarzt gehen, so wie du das schilderst, scheint das etwas unnormal zu sein. Mir helfen "After Sun"-Lotions gut, die sind besonders feuchtigkeitsspendend