Wir haben jetzt kurz nach 21 Uhr. Viele Geschäfte haben inzwischen bis 22 Uhr geöffnet. Leider keine Apotheken, aber die haben wenigstens nen Notdienst. Was den Rachen ein wenig betäubt ist Dolo-Dobendan. Für die Nacht für den Schlaf empfehle ich Suspensorien, Schlaf ist ja bekanntlich die beste Medizin. Salbeitee mit Honig und/oder japanisches Heilpflanzenöl sind zudem gute Hilfsmittel.

Du kannst, wenn Du keine Halstabletten da hast, normale Schmerzmittel wie Paracetamol nehmen. Ich würde Dir auch Kamillen- oder Salbeitee raten, evtl. mit Honig. Vitamin C, falls Du da hast, kann helfen. Ansonsten mache ich immer kalte Umschläge - also ein Tuch mit kaltem Wasser tränken, auswringen und um den Hals wickeln. Ein Wolltuch drumherum, solange drauflassen, bis es richtig warm ist, und dann nochmal das Ganze. Notfalls kannst Du auch Eiswürfel lutschen.

Falls du Salbei daheim hast einen Tee kochen etwas abkühlen lassen und gurgeln, hilft mir ganz oft. Gute Besserung.