Das liest sich wie ein Wackelkontakt:

1.) Ist der Stecker vom Minitor korrekt in der Buchse der Grafikkarte und ggf am Monitor?

2.) kann sich die Grafikkarte im Slot des PC. gelöst haben?

Weitere Nachforschungspunkte:

3.) Hat sich aus irgendwelchen Gründen ein falscher Treiber eingestellt - vielleicht hattest Du ein Treiberupdate für den Monitor eingespielt.

4.) Versuche eine andere Auflösung einzustellen

Versuche einfach mal vorsichtig an deinem Monitor-Kabel zu ziehen - flackert es dann?
Wenn ja, dann kann es sein, dass entweder das Kabel nicht richtig am PC oder am Monitor in der Buchse sitzt, oder wenn die Stecker richtig fest sind, dass du einen Kabelbruch hast.
In dem Fall hilft dann nur das Kabel zu tauschen.

Ist der Monitorstecker richtig fest eingesteckt? Also, wenn Bildschirm plötzlich nur rot oder grün, könnten die RGB-Kontakte mal nen Wackler haben, war bei mir oft so beim alten Röhrenmonitor.

Wenn es ein älterer Monitor ist, so sind dessen Tage gezählt...

Das hört sich nach argen Wackelkontakten an. Ich würde auf den Monitor tippen und ihn probeweise mal durch einen anderen ersetzen.

Hört sich nach Monitorschaden an Nehme deinen Monitor zu einem Bekannten und Teste ihn an seinem Computer.

Kabel hat eventuell Wackelkontakt (bei mir wars eine gebrochene Ader), mal an der Verbindung PC-Monitor rumspielen.

Prüfe einmal die Steckverbindung am Gehäuse! Oder spiele den Grafiktreiber noch einmal neu auf. Wenn das immer noch nicht geht, Gehäuse öffnen, Grafikkarte ausbauen, mit einem Pinsel vorsichtig säubern, Steckplatz säubern, einbauen. Dann sollte es wieder gehen.