Frage von essengesund, 33

Wenn man sich sonst gesund und ausgewogen ernährt und sich alle 1-3 Tage einen schokoriegel oder der gleichen gönnt Macht ihr das auch so Ich bin 14?

Antwort
von isabel77, 7

Das ist wirklich kein Problem, also keine Sorge. Schau, dass ca. 80 % deiner Ernährung gesund ist, dann passt das schon.

Antwort
von ali12cool, 5

Klar wer sich gesund ernährt kann sich auch mal was Kleines gönnen. Das ist sogar gut, denn so verhindert man Heißhunger auf Süßes.

Antwort
von CookieAndCreamy, 22

Ja das ist ganz normal. Kein Problem haha

Antwort
von isi13579, 24

Dieser Schokoriegel wird dich nicht töten.

Ich glaub, es soll sogar gut sein, sich immer mal wieder was süßes zu gönnen.

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