Wenn man alles ist am tag aber sein Kaloriendefizit nicht überschreitet nimmt man trotzdem ab?

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3 Antworten

Nur wenn  Du zusätzlich Sport machst.

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Solange du deinen Kalorienbedarf unterschreitest, nimmst du ab.

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Nein, da du mehr Kalorien verbrennen solltest als du zu dir nimmst ;) 

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