Frage von KreativesKind, 60

Wenn ich dick bin und Bauchmuskeln aufbaue, werde ich dann erst mal dicker?

Viele behaupten, dass der Bauch dann erst mal mehr Volumen hat -> man wird dicker; dass es dann erst mal eine Zeit lang behindert aussieht.

Genauso bei den Oberschenkeln.

Stimmt das?

Antwort
von fff58, 43

Du solltest zuerst versuchen Gewicht zu verlieren und dann speziell mit dem Muskelaufbau anfangen.

Antwort
von chemikant2, 26

Klar wirse zunehmen muskeln sind ja nicht aus luft und nach der aufbauphase machse einfach ne defiphase und joa

Antwort
von LeFonque, 40

Man wird in jeden Fall schwerer da muskeln mehr Masse haben als Fett

Antwort
von smileytv206, 41

Ja man wird ein Stück dicker, aber danach nimmt man schnell ab.

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