Wenn ich Creatin nehme kann ich auch koffeinhaltige Getränke trinken?

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1 Antwort

Also ich bin regelmäßiger Kaffeetrinker und kann dir aus erster Hand bestätigen, dass das dem Kreatin abtut.
Kannste ruhig beides gemeinsam konsumieren.

Kaffee entzieht ja nicht so viel Flüssigkeit, wie es immer gesagt wird. Gleiche das einfach damit aus, dass du eben ein bisschen mehr trinkst.

Wenn du aber ein paar Sorgen hast, trinke einfach koffeinfreien Kaffee.

Aber eigentlich sollte es kein Problem sein, beides gleichzeitig zu konsumieren.

- erinhelp

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