Wenn ich an einem tag viel esse,esse ich am nächsten tag weniger?

... komplette Frage anzeigen

4 Antworten

Klingt so als hättest Du Dich heut vollgestopft und such hier nun Absolution. Du kannst das nicht durch weniger essen am nächsten Tag "ausgleichen", iss einfach normal. Du nimmst auch nicht gleich langfristig zu nur weil Du an einem Tag mal richtig reinhaust.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Es ist Ok... Ich mache das auch manchmal so und wiege nicht mehr oder weniger

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Wen mann abnehmen will soll man nicht weniger essen... sich gesund ernähren ist besser.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Naja, gut ist das nicht auf dauer. Du solltest eher abwechslungsreich essen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung