Irgendwie überkommt mich dann auch eine Art Traurigkeit und Melancholie. An solchen Tagen ist mit mir nichts anzufangen. Woran liegt das und was kann ich dagegen tun?

Vielleicht liegt es am veränderten Luftdruck. Auch kann eine Herzerkrankung (von Angina pectoris weiß ich es zum Beispiel) die Ursache sein.
Decke, Couch, Fernsehn, oder ein Buch und viel Schokolade:-)