Frage von julia0017, 24

Welches Vittamin C genau wird gebraucht um den Eisen richtig aufnehmen zu können?

Wie genau ist das gemeint, daweil habe ich nur gelesen das man vor dem essen oder 30 min davor ein Orangensaft zu sich nehmen soll damit der Eisen besser auf genommen werden soll. Gibt es noch welche Tipps in der richtung wie man am besten die Eisen aufnimmt. Wann sollte man was nehmen damit es besser klappt.

Antwort
von putzfee1, 18

Frag bitte den Arzt um Rat, der dir das Eisenpräparat verschrieben hat. Wurde es dir nicht verschrieben, solltest du es gar nicht nehmen.

Antwort
von WosIsLos, 24

Bitte Eisen nur einnehmen, wenns vom Arzt verschrieben wurde.

Kommentar von julia0017 ,

ja hat er ja. 

Kommentar von WosIsLos ,

Und warum reicht dir das nicht?

Was soll mit Vitamin besser klappen?

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