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Kommt drauf an, welche Vitamine Du versammelt haben möchtest.
Spontan würde ich sagen: Hagebutte und Sanddorn.
schlossgeist am 8. August 2008 18:30 DH
Diese Frage, wurde schon mal gestellt:
http://www.gutefrage.net/frage/welches-obst-hat-am-meisten-vitamine
Ich denke es kommt drauf an welches Vitamin Du meinst. Das eine Obst hat eben von Vitamin C am Meisten, dass andere hat mehr Vitamin B oder andere Vitamine!
Wichtig ist, das Du ausgewogen isst! Es wird vom Körper ohnehin nicht mehr richtig verarbeitet ("aufgenommen"), wenn du mehr als die empfohlene Tagesmenge an bestimmten Vitaminen isst!
Ameise
Kiwi, Erdbeeren.
ecuador am 6. August 2008 22:20 @New Horizon, Du bist wohl auf dem Gesundheitstripp?:-)
Kiwi, einige reagieren bei zu vielen allergisch
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