Welches Nahrungsmittel hat am meisten Kalorien für den Preis, ist essbar und macht satt?

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9 Antworten

Manche Käsesorten lassen sich fast unbegrenzt aufbewahren, haben >500kcal/100g und können direkt gegessen werden.

Ansonsten die bereits genannte Schokolade, Hartkekse

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Billige Schokolade und Salami - ist auch sehr gutes Wanderfutter.

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Honig (ewig haltbar)

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Nuts Snickers Mars - Nüsse und Schokolade sind wertvolle Energiegeber, wenn man viel Energie benötigt  - wenn nicht, machen sie aber auch fett !

Es gibt in Ausrüstungsläden für Millitär Notrationen - die enthalten alles Notwendige und halten sich ewig !

Es gibt auch sog. Dauerkuchen - mit getrockneten Früchten usw. - die genaue Zusammensetzung bzw. Rezept hab ich nicht, kannste ja mal googlen !

Also - Dörrobst - Schokolade  - Nüsse - ist schon mal nicht verkehrt !


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Nüsse & Schokolade, Erbsen, Mais & Bohnen aus der Dose, sowie Bananen, Kakao (könnte man versuchen in Wasser aufzulösen), säfte, shakes & smoothies... Lg

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Es geht nicht nur um Kalorien, man sollte sich ja einigermaßen ausgewogen ernähren, was sicher nicht schlecht wäre sind Konserven und Einmachgläser aller Art, Büchsenwurst, Fischkonserven, Bohnen (solche die man auch kalt aus der Dose essen kann), Gurken, etc., im Prinzip alles was lange haltbar ist und im Zweifel ohne es zu kochen/erwärmen gegessen werden kann. Da sieht es für Reis, Nudeln und Kartoffeln eher schlecht aus.

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Wenn man auch die Haltbarkeit betrachtet:

BP5 bzw. NRG5

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Erbswurst.

Und natürlich EPA- und C-Rationen, die man bei Ebay erstehen kann.

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Nüsse, besonders Erdnüsse und Cashews, und getrocknete Früchte sind lecker und sehr kalorienlastig.

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Kommentar von adabei
29.09.2016, 01:01

aber auch nicht auf die Dauer haltbar (werden schnell ranzig)

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