Frage von handwerkbudda, 71

Welches ist die gesündeste Frucht die es gibt, wenn man erkältet ist?

Antwort
von ThommyHilfiger, 32

Bei Erkältung hilft Vitamin C... Also hier die diesbezüglich 10 vitaminreichsten Früchte in absteigender Reihenfolge: Camu-Camu (Argentinien). Acerola-Kirsche. Hagebutten. Sanddornbeere. Guave. Schwarze Johannisbeere. Papaya. Kiwi. Erdbeere. Zitrone.

Antwort
von Vivibirne, 36

Man baucht Vitamin C und Zitrusfrüchte. Zitrone, Orange und so :) ich denke du schadest dir aber nicht mit einer Banane oder Apfel. Du brauchst Vitamine!

Antwort
von Geisterstunde, 27

Zitrusfrüchte (wegen Vitamin c) und Holunderbeersaft

Antwort
von RubberDuck1972, 19

Abwechslung ist gesund.

Am besten ein Obstsalat mit Filets von Zitrusfrüchten, Apfel, Banane und was dir sonst noch gefällt. Da kannst du noch ein paar grob gehackte, ungesalzene Nüsse, Mandeln oder Pistazien drüber geben.

Antwort
von PhoenixXY, 21

Hagebutte

Kommentar von handwerkbudda ,

Und wieso?

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