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Welches ist der wichtigste Faktor, um Krebs vorzubeugen?

gefragt von SinalinaSinalina am 20.02.2008 um 19:26 Uhr

Meine an Krebs erkrankte Freundin macht sich Vorwürfe, dies und das nicht getan oder andere Dinge zu viel getan zu haben. Ich möchte ihr gern mal Fakten entgegenhalten, damit sie sich nicht weiter so verrückt macht. Was ist Eures Wissens der wesentliche Faktor für die Entstehung eines Krebses- bzw. was ist die beste Vermeidungsstrategie?


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solf1
beantwortet von solf1 am 20. Februar 2008 19:28
5x
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Nicht rauchen und eine gesunde Ernährung, ohne irgendwelche Milchprodukte. Mässig bewegen und immer guter Laune und guter Dinge sein! Dann kann der Mensch locker 80 -100 Jahre gesund leben. Gruss Solf

Kommentar von froscheee am 20. Februar 2008 19:32

Warum keine Milchprodukte?

Kommentar von 90f92606364457cf9115c8543f6206besmallsolf1 am 20. Februar 2008 20:05

Weil die Kühe ihre Milch für ihre Kälbchen produzieren und nicht für artfremde Menschen! Lies dich mal ein bisschen ein hier: www.milch-den-kuehen.de

Kommentar von Auskunft am 21. Februar 2008 10:19

@Solf: Manche Menschen haben das Pech, dass trotz "gesunder" Lebensweise der Krebs bei ihnen ausbricht, weil das auch genetisch bedingt sein kann.

Kommentar von 0d9c12d00efa8d0a3ff5e09b08dc7710smallgrisu05 am 22. Februar 2008 11:17

Konsequenterweise auch kein Gras essen! Das gehört auch den Kühen! :-)


Shira
beantwortet von Shira am 20. Februar 2008 19:30
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Stress ist ein Faktor, der Stress auslösen kann. Auperdem sollte man sich vorbeugend gesund ernähren. Mindestens 5 Portionen Obst oder Gemüse am Tag essen. Krebs kann jeden treffen, nicht immer helfen die Vorbeugmaßnahmen.

Kommentar von C8d3f6d10fc8cdba93db90ece3f90e6dsmallShira am 20. Februar 2008 19:30

...der Krebs auslösen kann


wj2000
beantwortet von wj2000 am 20. Februar 2008 19:26
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Krebs kann in jeden Körper stecken. Bei einem kommt es zum Ausbruch und bei einen anderen nicht. Da kann man schlecht Ratschläge geben.


Taraa
beantwortet von Taraa am 20. Februar 2008 19:28
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Gesund leben.... alles andere ist mehr oder weniger Glückssache wie Wolfgang schon sagte.

Krebs lebt in jedermann wie eine tickende Zeitbombe, bei dem einen bricht er aus bei dem anderen nicht!


linuxopa
beantwortet von linuxopa am 20. Februar 2008 19:31
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Das ist schwierig zu sagen.

Ein Schulfreund (Nichtraucherfamilie auf dem Land) ist mit 23 an Lungenkrebs gestorben.

Mein Opa (Raucher seit 14. Lebensjahr, 2-3 Schachteln am Tag, Wismut-Arbeiter im radioaktiv verseuchten Schneeberg/Sachsen) ist ganz ohne Krebs mit 87 gestorben.





Qetan
beantwortet von Qetan am 20. Februar 2008 22:54
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Der Hauptfaktor ist Glück, Glück nicht an Krebs zu erkranken.


anonym
beantwortet von Kaldex am 20. Februar 2008 19:27
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Ist doch alles schon x mal in den Medien durchgekaut worden! Einfach: nicht rauchen, nicht Alkohol trinken, mäßig und vor allem das Richtige essen und ausreichend Bewegung. Das sollte deine Freundin schon mal mitbekommen haben ... und beim gegenteiligen Lebensstil hat sie eben Risikofaktoren für den Ausbruch von Krebs geschaffen! Trotzdem gibts auch einige gesund lebende Leute, die an Krebs erkranken.


anonym
beantwortet von Madcat am 20. Februar 2008 19:37
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Hallo!.....Ohje, es gibt doch soviele Krebsarten und soviele verschiedene Auslöser.Bis jezt ist ja nur gegen den Gebärmutterhals-Krebs ein Impfstoff entwickelt und auch auf dem Markt......Auf Hochdruck arbeiten Wissenschaftler an anderen Bekämpfungs- bzw. Vermeidungsmedikamenten, denn wer was findet, dessen Pharma-Firma hat ausgesorgt!..........Wer lebt schon so gesund, wie es sein sollte?...Kein Übergewicht, kein Rauchen, kein Alkohol, ausgewogene Ernährung, kein Streß, tja, und dann kommt die Genetik und macht Dir trotzdem einen Strich durch die Rechnung. Kann immer bei jedem vorkommen.......Jeder weiß inzwischen, was die größten Risikofaktoren sind, aber was nützt es, wenn der Krebs schon da ist..........Das belastet und macht Streß.........Jetzt kommt´s drauf an, alles zu tun, was nötig ist.........auch wenn man sich Vorwürfe macht: "ach, hätte ich doch...".........Egal....Nach Vorne schauen, motivieren, da sein für die Freundin....Vergangenheit ist nicht zu ändern...Zukunft schon....liebe Grüße und viel Kraft für Deine Freundin und für Dich...-für sie da zu sein!..Ach ja,es gibt KEINEN wesentlichen Faktor. es sind immer eine Vielzahl von Komponenten....


CrazyDaisy
beantwortet von CrazyDaisy am 20. Februar 2008 19:38
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Mittlerweile ist das Märchen von der Krebspersönlichkeit schon mal widerlegt: http://www.unikosmos.de/artikel3427.htm

Auch die anderen Risikofaktoren sind nur Vermutungen und statistische Werte - jeder kennt schließlich Leute, die sich komplett ungesund ernährt haben oder rauchen wie ein Schornstein und trotzdem alt werden und keinen Krebs kriegen.

Krebs bedeutet einfach nur, dass die Reparaturfunktion versagt hat. Das kann passieren. Daran ist niemand schuld. Sich schuldig fühlen, nimmt Lebensqualität und ist absolut unnötig!!! Dass heute mehr Menschen an Krebs erkranken, bedeutet, dass er früher und häufiger diagnostiziert wird. Früher wurde man mit dem Knubbel entweder alt - oder nicht.

Kommentar von Kaldex am 20. Februar 2008 22:06

Und warum versagt die Reparaturfunktion? Ist doch komisch, daß 90 % aller Leute mit Lungenkarzinomen Raucher sind oder WAREN! Sind schon viele Hopps ...

Kommentar von A521e3ba76c4794eea46a88ce74fd517smallCrazyDaisy am 20. Februar 2008 23:44

@kaldex: Es ist aber keine Garantie (siehe Antwort von linuxopa)! Und früher hieß es Kaffee sei schädlich - heute gilt er als gesund. Erst hieß es Salz treibt den Blutdruck hoch - mittlerweile ist auch das nicht mehr sicher. Dann hieß es hohes Cholesterin ist schädlich, dann gab es plötzlich "gutes" und "böses" Cholesterin und mittlerweile ist das Senken der Cholesterinwerte auch schon nicht mehr gesund. Dann hieß es, man lebt länger mit Untergewicht - jetzt heißt es, man lebt länger mit leichtem Übergewicht...

Ich habe schon so viele Säue gesehen, die durchs Dorf getrieben wurden, gerade was Gesundheitsmeldungen betrifft, dass ich geneigt bin, nichts mehr zu glauben und zu essen und zu trinken, was mir schmeckt und was mir bekommt.


JohannHoer
beantwortet von JohannHoer am 22. Februar 2008 18:24
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Sport bzw. Bewegung täglich 20 min(einmal tgl.sollte man schwitzen), nicht zu viel essen, Regelmäßig ab 40 Jahre eine Darmkur machen, gutes Bewußtsein haben(Meditation), viel trinken, wenig Fleisch essen, nicht rauchen




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"Krebs ist in vielen Fällen heilbar"
Über 425 000 Menschen werden jedes Jahr in Deutschland mit der Diagnose Krebs konfrontiert. Die Deutsche Krebsgesellschaft hat sich neben der optimalen Behandlung dieser Kranken auch die Vorbeugung auf die Fahnen geschrieben. Doch können wir es in einer älter werdenden Gesellschaft wirklich vermeiden, dass immer mehr Menschen Krebs bekommen?

Es ist schon richtig, dass es mit zunehmendem Alter immer mehr Entgleisungen in den Bausteinen des menschlichen Körpers gibt, und dass auch Krebserkrankungen mit dem Alter zunehmen. Krebs ist jedoch nicht ausschließlich eine Alterskrankheit. In vielen Fällen können wir früher einsetzen und verhindern, dass Krebs entsteht.




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