Welches Getränk hilft am besten gegen Dehydrierung?
Wer weiss welches Getränk man trinken sollte, wenn man stark deydriert ist?
Antworten
Leitungswasser, Mineralwasser, ggf. Isotonische Getränke!
Wasser, Wasser, Wasser eventuell mit einer Prise Salz
"dehydriert" = "Wasser entzogen" >>> also: WASSER!!!!!
Getränke wie Tee, Kaffee, Limonaden, Softdrinks, Säfte und alkoholische Getränke, wie Wein oder Bier, enthalten zwar Wasser, aber sie enthalten auch Koffein, Zucker, künstliche Süßstoffe, Alkohol und chemische Zusätze, die im Körper eine stark entwässernde Wirkung zeigen. Zudem steht das in den Getränken enthaltene Wasser dem Körper nicht mehr als Transportmittel zur Verfügung.
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