Frage von JuLa1409,

Welches Gemüse macht am schlanksten???

Ich will ein bisschen abnehmen... da wollt ich mal fragen welches!! lg JuLa1409

Hilfreichste Antwort von 8010hustler,
4 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

jedes gemüse oder obst macht schlank ..du musst nur aufpassen wie viel du davon isst bei obst das viel fruchtzucker hat (weintrauben,bananen)

Antwort von lenticularis,
1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

auch wenn ich mich wiederhole: essen macht nie schlank, nur der verzicht!

Kommentar von ladiana ,

Stimmt

Kommentar von mia68 ,

..."Verzicht" macht auf Dauer nur unleidlich. Mehr nicht. Und daher -ebenfalls auf Dauer- auch nicht schlank.

Die richtige Auswahl und das richtige Maß dagegen schon...

Kommentar von lenticularis ,

richtig. ich habe nie was anderes behauptet ("das richtige maß" bedeutet beim abnehmen verzicht ;)

Kommentar von mia68 ,

..ich glaube dagegen (bzw. weiß, bin überzeugt davon), dass man langfristig tatsächlich nur durch eine Ernährungs-Umstellung abnimmt. Sich etwas zu "versagen", also: Verzicht ist da kein guter Ratgeber. Weil die Lust auf das Objekt der Begierde nur umso größer wird, man am Ende viel mehr davon zu sich nimmt, als einem gut tut...

Dann also lieber von Anfang an nicht "verzichten", sondern lieber mal zugreifen, in kleiner Menge dann aber!

Am wichtigsten ist durchzuhalten. Und das kann man meines Erachtens nicht, wenn man sich ständig geißelt...

So. Meine Meinung, bisschen ausführlicher...

;-)

Kommentar von annasb ,

Hungern macht nicht schlank auch nicht schlank

Antwort von diemeggie,
1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

gurken und tomaten. und grüner salat. guten hunger ;-)

Antwort von Imera,

du wirst nicht schlank, weil du was ißt, sondern weil du was n i c h t ißt!

Antwort von katrinsinn,

warum fragst du noch einmal??

Kommentar von ladiana ,

Erst Obst jetzt Gemüse.

Kommentar von katrinsinn ,

oh. macht aber beides nicht schlank

Antwort von Dani007,
3 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

So gut wie alles. Kannst du ohne Probleme essen, von Gemüse wirst du nicht dick.

Antwort von dassi19,
3 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

gemüse??? hm gurke hat ja nur wasser ne aber bringt nix wenn de dich nur von grünzeuch ernährst

Antwort von Hergy,
1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

auf keinen fall weintrauben und bananen, sonst kannst alles an obst essen was du willst

Antwort von ladiana,
1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich
Antwort von Wasserbetten,

Kohl regt die Verdauung an :-))

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