Frage von 3nc0d3, 48

Welches Gemüse bläht NICHT?

Ich suche eine Liste von Gemüse, das NICHT bläht aufgrund einer bevorstehenden Glucoseuntersuchung (H2 Atemtest).

Bitte keine Antworten, die eine Auflistung der blähenden Gemüse beinhalten, sowas findet man im Internet zuhauf, nur eben nirgends, was denn nun wirklich erlaubt ist.

Vielen Dank im voraus!

Antwort
von Reanne, 38

weißer Spargel, Schwarzwurzeln, Möhren, Paprika, Chicoree

Kommentar von dudef ,

Paprika ist ein recht schwerverdaulich lieber in deinem Fall die Finger davon lassen

Kommentar von Reanne ,

sachon, aber nur roh, ich würde es leicht schmoren.

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