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Welches Frühstück bietet sich vor dem Sport an?

gefragt von zatopek am 29.11.2007 um 17:24 Uhr

Garkein Frühstück vor dem Laufen bekommt mir nicht und ein herkömmliches liegt mir zu schwer im Magen. Welche Nahrung empfiehlt sich da?

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Gesundheit x 59.975 Sport x 18.508 Essen x 14.179 joggen x 787 Frühstück x 375

HerrLich
 
beantwortet von HerrLich am 29. November 2007 17:26
3x
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Ein Milchshake oder sonst ein flüssiges Frühstück.


Kaffeesatz
 
beantwortet von Kaffeesatz am 29. November 2007 19:17
2x
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Haferflocken mit Früchten sind super. Energie und Vitaminbombe!


rotschopf
 
beantwortet von rotschopf am 29. November 2007 17:36
2x
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Vollkornflakes mit Jogurt, eventuell noch eine Banane reinschneiden


Amok007
 
beantwortet von Amok007 am 29. November 2007 17:26
2x
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cornflakes,mit frischen früchten und milch


anonym
 
beantwortet von angel83 am 29. November 2007 21:33
1x
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Ich fühle mich mit einem einfachen Joghurt (Naturjoghurt, ohne alles) am besten. Alternativ trinke ich einen großen Becher Milch.


anonym
 
beantwortet von miro66 am 29. November 2007 17:33
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ich esse entweder eine banane oder ein toast mit Honig.


Luise
 
beantwortet von Luise am 29. November 2007 17:32
1x
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Hochwertiges Müsli.


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