gutefrage.net, die Ratgeber Community
version2_beta
Login   |  Forum |  Richtlinien |  FAQ

Welcher Tee ist wirklich gesundheitsfördernd?

gefragt von EvelineEveline am 23.01.2008 um 9:56 Uhr

Ich bin ein Tee-Fan. Aber die Auswahl im Teeregal wird langsam unüberschaubar! So viel Wellness, Fitness usw. kann der Tee doch gar nicht bringen, wie da versprochen wird. Sind diese ganzen aromatisierten Beutel wirklich guter Tee? Oder sollte man besser nicht aromatisierte einfache Blätter nehmen? Oder gar lieber den Tee in der Apotheke kaufen? Und kann ich eigentlich in meinem Garten gezogene und getrocknete Blätter auch bedenkenlos verwenden? Danke für Eure Erfahrungen und Tipps.


Weitere Fragen zu verwandten Themen finden Sie hier:

gesundheit (22756)
trinken (756)
tee (417)
ähnliche Fragen

Frage beantworten!


vincent
beantwortet von vincent am 23. Januar 2008 10:49
6x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Als Tee-Fan würde ich Dir "Das kleine Teebuch" empfehlen. Dieses Buch ist ein Gruß an alle, die Teefreunde sind, und an alle die es werden wollen. (ISBN 3-88117-477-X) Ich habe es geschenkt bekommen, Ergo: Keine Werbung-keine Provision.

Kommentar von Simple_avatar6smallvincent am 23. Januar 2008 11:05

Inhalt: Geschichte des Tees, Alles über guten Tee, Rezepte und Tee-ABC.


amiria71
beantwortet von amiria71 am 23. Januar 2008 15:27
2x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

wenns um gesundheit geht, würde ich jedenfalls einen ohne zusätzliche Aromen nehmen. die nerven mich sowieso. Warum darf denn nix so schmecken, wie es eigentlich schmeckt?


Shira
beantwortet von Shira am 23. Januar 2008 09:58
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Am besten kaufst du den Tee in einem speziellen Teeladen. Da wirst du auch ausführlich beraten.


Indy72
beantwortet von Indy72 am 23. Januar 2008 09:59
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Nicht jeder Tee tut jedem gut! Grundsätzlich kannst Du auch die im Garten gezogenen Kräuter zu Tee verarbeiten. Da kannst Du dich austoben und eigene Mischungen kreieren. Ansonsten kann man die Ware im Handel kaum vergleichen, egal ob pur oder aromatisiert! Es gibt gute und schlechte. Wenn man von der Frage nach schadstoffgehalt absieht sind doch die Geschmäcker verschieden.


Raimund1
beantwortet von Raimund1 am 23. Januar 2008 10:12
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Du hast recht, das Angebot wird immer unübersichtlicher.

Im Garten eigene Kräuter heranziehen ist eine sehr gute Idee. Du weisst dann wenigstens, dass da nichts gespritzt wird.

Ich halte gar nichts von aromatisierten Tees und Schwarztee trinke ich wegen der èbers$uerung des Körpers auch nicht mehr.

Ich bevorzuge Kräutertees mit einheimischen Kräutern. Schliesslich lebe ich hier und die Pflanzen auch. Da brauche ich keine merkwürdigen Dinger wie " Eis-Erdbeertee aus dem Himalaya"





Patron
beantwortet von Patron am 23. Januar 2008 10:16
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

eine gute quelle ist die bestellung von tee im internet bei teekampagne.de und ein gesundheitlich sehr guter tee ist einfach grüner tee, am besten mit dem trick, im kugelsieb kochend aufgießen und schon nach exakt 30 sekunden rausnehmen, aufguß weg gießen, neu aufgießen und 2 minuten ziehen lassen. etwas milch und honig schaden nicht. der erste kurze aufguß nimmt das bittere und die schärfe raus. und weiter kann man dann drei oder vier mal erneut aufgießen, tun die chinesen den ganzen tag lang.

über die vorbeugende gesundheitliche wirkung von grünem tee gibt es wissenschaftliche untersuchungen mit sehr weitgehenden aussagen, krebsvorbeugung und so weiter. findet man mit google.

Kommentar von Simple_avatar4smallEveline am 23. Januar 2008 10:44

Guter Tipp, danke

Kommentar von Simple_avatar7smallmitra54 am 23. Januar 2008 17:06

Grüner Tee wird niemals mit kochendem Wasser aufgegossen, sondern immer nur mit maximal 80 Grad heißem Wasser. Den ersten Aufguß weggießen ist richtig. Man nennt es "den Tee waschen" Außerdem ist noch zu bedenken, daß grüner Tee blutdrucksenkend wirkt. Das kann bei Menschen mit ohnehin schon niedrigem Blutdruck gravierende Folgen haben. Ich darf wegen meines niedrigen Blutdrucks 90/60 keinen grünen Tee trinken. Meine Werte sind dadurch auf 70/50 abgesackt, und ich bekam Schwindelanfälle


barnabas
beantwortet von barnabas am 23. Januar 2008 10:26
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Tees wurden schon in der Antike als Heilmittel eingesetzt. Gerade die Klostermedizin hat einiges an Erfahrungen mit verschiedenen Heiltees zusammengetragen.

Wenn Du "nur" für den guten Geschmack Tees suchst, dann empfehle ich unbedingt den Gang in einen Teeladen. Nach einem Vergleich verschiedener Anbieter - falls Du die Wahl hast - hat man schnell seinen Lieblingshändler gefunden.

Alfred Biolek hält Teebeutel für Kulturverfall. Man muss ihn nicht mögen, aber in gewisser Weise hat er recht. Teebeutel sind sozusagen Erste-Hilfe-Ausrüstung. Wenn ich die Wahl habe, nehme ich immer losen Tee.

Da ich nicht so gern Kräutertees trinke - und Schwarztee wegen der anregenden Wirkung und der Gerbstoffe nicht die erste Wahl ist, trinke ich gern Roiboos-Tee in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen. Derzeit entdecken wir auch die Welt der arabischen und indischen Gewürztees. Gerade der Yogi-Tee hat es uns sehr angetan. Inwieweit der allerdings so richtig gesundheitsfördernd ist, kann ich auch nicht sagen. Ich fühle mich gut damit und er schmeckt mir.

Gruß Barnabas


mitra54
beantwortet von mitra54 am 23. Januar 2008 10:13
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Ja, es gibt für alles und jedes Problem verschiedene Tees, die auch sehr gut helfen können. Wenn du sicher gehen willst, gehe in´s Reformhaus, oder in einen guten Teeladen.




Verwandte Fragen

Verwandte Fragen


Mehr verwandte Fragen

Verwandte Fragen
Die unter gutefrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.