Welcher Tee ist gesund?

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9 Antworten

Derjenige, der dir am besten schmeckt. Darin liegt auch der Ursprung des Tee Trinkens.

Der Durst kann nur durch Wasser gelöscht werden. Wasser hat aber oft einen faden, bisweilen ziemlich schlechten Geschmack. Das macht sich besonders dann bemerkbar, wenn viel Wasser aufgenommen werden muss (Bei Hitze, beim Schwitzen durch Anstrengung, usw.)

Da wir einen Durst auch dann weiter löschen müssen, wenn uns das Wasser längst nicht mehr schmeckt, wird es aromatisiert - kalt (z. B. Zusatz frischer oder vergorener Früchte, Kohlensäure, Zucker), oder heiß (Aufgüsse, Abkochungen). Unter diesem Aspekt stellt sich die Frage nach gesund oder ungesund nicht.

Wird das Trinken als soziale Zeremonie celebriert stellt sich die Frage aber durchaus. Dann gilt eigentlich immer: Alles im Übermaß genossene ist ungesund. Das gilt besonders für gezuckerte Getränke, da Zucker Durst erzeugt. Sobald man einen solchen Effekt bei sich feststellt, hilft nur viel klares Wasser. mfg

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Allgemein kann man sagen, dass man lieber fermentierten statt gerösteten Tee nimmt.

An sich ist Mate Tee der perfekte Tee. Für mich jedenfalls
Probiere einfach verschiedene Tee's und der, der dir schmeckt, den trinkst du auch 😊
Sonstige gesunde Inhaltsstoffe, die gesund sind, kannst du auch anders aufnehmen, damit es vielleicht leckerer ist, denn Tee sollte vor allem eins: schmecken

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Am gesündesten wofür? Da Tees unterschiedliche Wirkungen haben, müsste man wissen, warum du ihn trinken willst. Hast du irgendwelche Beschwerden, die du damit bekämpfen willst? Oder willst du ihn einfach "nur so"trinken?

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Kommentar von Janin66
24.05.2016, 16:57

Für die Haut.

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Kommentar von Janin66
24.05.2016, 17:01

Danke!

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Jeder "natürliche" Tee ohne Zucker(zusatz)

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Ingwer Tee ist gesund, und hilft gegen alles, die Zubereitung ist auch ganz leicht... Ingwer schälen und kochen danach alles in die Tasse geben und trinken

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Grüner Tee ist sehr gesund! 

Also es heißt ja das Grüner Tee beim abnehmen helfen soll als Fettverbrenner. :) Dafür soll man 4-5 Tassen am Tag trinken (ohne Zucker vrsteht sich^^). Natürlich selbst aufgekochten und keinen gekauften denn der macht dick durch den Zucker ;D 

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Tee ist immer gesund (ohne Zucker)

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Alle kräutertees 

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Alle Tees. Aber vielleicht ist grüner Tee der gesündeste. Obwohl man alles in Maßen zu sich nehmen sollte.

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Kommentar von Janin66
24.05.2016, 14:53

Wie viele Tassen am Tag sind am besten? :)

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