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Welcher Sport ist am besten, um möglichst viel Fett abzubauen?

gefragt von HasiiHasii am 27.12.2008 um 20:18 Uhr

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anonym
 
beantwortet von lomius am 27. Dezember 2008 20:20
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Rudern oder Schwimmen


juliavoss
 
beantwortet von juliavoss am 27. Dezember 2008 20:18
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der, der dir spass macht


anonym
 
beantwortet von migrowe am 27. Dezember 2008 20:19
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Praktisch jeder Ausdauersport, dazu gehört dann aber auch bewußte Ernährung!!


wernilein
 
beantwortet von wernilein am 27. Dezember 2008 20:19
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Ausdauersport..,Joggen und gesunde Ernährung, viel spass..


miccy
 
beantwortet von miccy am 27. Dezember 2008 20:19
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So gut wieder jeder Sport,nur bei starkem Übergewicht,ist Schwimmen schonender für die Gelenke!


Sybillus
 
beantwortet von Sybillus am 27. Dezember 2008 20:18
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Schwimmen


RamsesII
 
beantwortet von RamsesII am 27. Dezember 2008 20:19
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Joggen, Rad fahren, schwimmen.


honey1989
 
beantwortet von honey1989 am 27. Dezember 2008 20:19
1x
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schwimmen ist das beste oder walking


anonym
 
beantwortet von snakeman13 am 27. Dezember 2008 20:19
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jeder sport


svanny
 
beantwortet von svanny am 27. Dezember 2008 20:20
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Ausdauersport allgemein, am besten ist aber in der Tat Joggen.


anonym
 
beantwortet von LasLego am 27. Dezember 2008 20:20
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joggen oder schwimmen.


Lola25
 
beantwortet von Lola25 am 27. Dezember 2008 20:20
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am besten ist Ausdauersport also joggen, walken, fahrrad fahren, schwimmen...


DaSu81
 
beantwortet von DaSu81 am 27. Dezember 2008 20:21
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Ausdauersport mit einem Pulsmesser, damit der Puls auch nicht zu hoch fährt. Denn ein zu hoher Pulswert ist nicht gut - zu niedrig allerdings auch nicht!

Sportartentechnisch eignen sich: Radfahren/Spinning, Joggen, Walken, Schwimmen, Aerobic/Step-aerobic,...


Angelflight
 
beantwortet von Angelflight am 27. Dezember 2008 20:22
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Sex! Oft, lang und mit Freude!


Schwabenmaus
 
beantwortet von Schwabenmaus am 27. Dezember 2008 20:25
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Ja, du sprichst mir aus der Seele.


MUSEnthusiast
 
beantwortet von MUSEnthusiast am 27. Dezember 2008 21:28
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Schwimmen, Radfahren,... Aber wo ist bei dir fett???

:-)


anonym
 
beantwortet von Timbauer96 am 27. Dezember 2008 23:28
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Joggen, Fussball, Sex und vor allem : TREPPENSTEIGEN


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