welcher sport hilft? :D
ich wollte mal fragen ob ihr vl wisst wie man bei den oberschenkeln abnehmen kann? :D
also wirklich abnehmen, nicht muskulös oder so werden :D
joggen ist mir schon klar, aber da werden sie doch auch so muskulös und vl geht es ja noch anders :D
ich finde meine nämlich zu dick ;)
danke im voraus!
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Antwort von lillyfee135 31.12.2012
Also ich lauf auch und hab krine dicken obeschenkel, meine sind zwR muskolös aber nich übermässig.
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Schwimmen!
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Antwort von Hddrvv 31.12.2012
Laufen, radfahren
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Antwort von Megen 31.12.2012
Wenn du eine Wii hast Dan Holl dir die neue Zumba DVD oder gehe ins Zumba oder Schau die Zumba Videos auf youtube an und Tanze mit
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Antwort von Joycii123 31.12.2012
Schwimmen , zumba
zumba spiele ich bei einer freundin immer, aber ich glaube irgendwie nicht dass man da wirklich so viel abnimmt :D