Welcher Körpertyp bin ich...finde nix?

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1 Antwort

Wen interessieren diese Körpertypen? Was bringt dir diese Erkenntnis?
Du baust nicht auf "egal was du isst" ?

entweder trainierst du falsch, du hältst die Regenerationszeiten nicht ein oder du isst einfach zu wenig!

Dabei spielt es absolut keine Rolle welchen "Körpertyp" du dir denkst zu sein.

Trainiere hart, hau rein und halte die Regenerationsphasen ein, dann läuft das.

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