Hallo, mir wurde in meiner Karategruppe empfohlen mir einen Dipständer für eine bessere Rumpfmuskulatur zu kaufen.-
Kann mir hier vielleicht ein anderer Kamfsportler ein gutes Modell empfehlen?
Ich dachtre, Dipständer wären für Trizepts und Brust, weniger für den Rumpf. Dazu gehören Bauch und Rücken und die kannst du per se nicht gleich an einem Dipständer trainieren. Ausserdem reichen auch zwei Stühle, anstatt des Dipständers ;-)
A la Jean Claude