Welchen Kampfsport kann man als mollige machen?
Ich will endlich was für mich tun...und möchte gern ein Kampfsport (Boxen Judo usw.) machen. Da ich aber etwas übergewichtig bin...weiß ich nicht so recht welcher für mich geeignet ist. Ich möchte gern mehr Selbstbewusstsein erlernen und auch wieder fit werden. Also was denk Ihr denn so?
Vielen Dank im Voraus
Mit freundlichen Grüßen Marie Herden
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6 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich
Du kannst jede Sportart betreiben, die dich interessiert. Wenn du das regelmäßig machst erledigt sich vermutlich auch das Übergewicht von selbst. ;)
Geh doch einfach mal zum Probetraining in einen Verein und schaue dir verschiedene Sportarten an; man wird dich dort auch beraten.
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Antwort von Mama1992 29.02.20122 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich
hey also ich kann dir karate empfehlen ich hab es auch gemacht und wir hatten auch etwas molligere bei.
liebe grüße
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1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich
Sumoringen für Anfänger
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Hallo mausidausi18, was DerCowboy schreibt ist total richtig, du kannst jede Kampfkunst oder Kampfsportart betreiben. Nur solltest du es regelmäßig machen, und vor allem, solltest du vielleicht deine Ernährung ein wenig umstellen. Dann wirst du sehen wie deine Pfunde immer weniger werden. Ich persönlich betreibe seit vielen Jahren Aikido, und finde diese Kampfkunst sehr gut. Gehe mal zum Probetraining in ein Dojo (Trainingsraum) und schaue dir verschiedene Sportarten in dieser Richtung an, und dann kannst du immer noch entscheiden was für dich das richtige ist. Ich wünsche dir auf der Suche viel Erfolg.
Gruß watiedo
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Für schwere Menschen halte ich den Nahkampf am angebrachtesten, denn da können sie ihre Masse am besten zu ihrem Vorteil einsetzen.
Sumoringen, Ringen, Sambo, Judo sind schon gute Ideen.
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Ich würde wirklich zu Judo tendieren. Du wirst gelenkig und Deine Gegner haben es "schwerer" Dich auf die Matte zu legen.
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