Frage von Fragenmensch98, 27

Welchen Kalorienbedarf hat ein sehr gut Trainierter Mensch?

Welchen Kalorienbedarf hat ein sehr gut Trainierter Mensch(Kraft und Ausdauermäßig)???

Antwort
von FlyingCarpet, 6

3000 bis 5000. Kommt auf den Körper und das Training an.

Antwort
von Mikromenzer, 21

Da kommt ganz auf die Größe, das Alter und das Gelschlecht an, im Internet gibt es Kalorienrechner.

Antwort
von DumbledoreWoW, 12

Über 3000 Kalorien (:

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