Frage von darkman31, 22

Welchen Eiweiß Shake kaufen?

Also da man ja nicht irgendeinen Eiweiß Pulver kaufen sollte.. frage ich mal hier nach :D
Habt ihr irgendwelche Tipps ? Erfahrungen ?
Gibt es vielleicht YouTube wie flying uwe die gutes Eiweiß Shake benutzen ?

Antwort
von kami1a, 11

Hallo! Das hängt von vielen Faktoren ab die wir nicht kennen.

  • Wie alt.
  • Trainingsstand.
  • Kraftsport, Reiten, Joggen  oder welcher Sport

Alles Gute.

Antwort
von Vivibirne, 9

Mach sie dir selber aus magerquark Wasser Bananen und Haferflocken

Antwort
von AnnaLaQueen, 11

Ich kauf mir meinen immer im Bioladen und schau da auch immer, dass möglichst wenig Zusätze (wie zusätzliches Zucker) drinnen sind.

Antwort
von Mignon4, 11

Diese Shakes sind pure Abzocke. Ernähre dich gesund und ausgewogen, dann kannst du dein Geld sparen. Sie bringen nichts. Glaube den Versprechungen in der Werbung nicht.

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